Với khí hậu khô hanh, làn da bạn trở nên khô ráp và không được mịn màng. Việc chăm sóc da để lấy lại vẻ đẹp của nó luôn là đề tài sôi nổi của các chị em phụ nữ.

Không cần sử dụng những loại mỹ phẩm cao cấp đắt tiền mà vẫn sở hữu làn da trắng hồng mịn màng tự nhiên bằng chính các nguyên liệu có trong bếp của mỗi gia đình. Với nước ép trái cây vừa đơn giản, tiết kiệm mà lại giúp chăm sóc da bạn một cách nhanh chóng và rất hiệu quả

>>> Vai trò quan trọng của sữa dưỡng thể

>>> Đẹp da hết nám với những loại trái cây dễ tìm

1. Nước cam tươi

Chỉ một ly nước cam có thể cung cấp hơn 50% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Bên cạnh khả năng tăng cường sức đề kháng, loại nước uống giàu vitamin C này còn có tác dụng bảo vệ mao mạch và gia tăng chất lượng máu.

2. Nước cà chua

Trong cà chua cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Chính vì thế, loại quả này là một trong những dược liệu chăm sóc da hiệu quả nhất. Các dưỡng chất có trong cà chua giúp mịn da, chống lại tác hại từ môi trường ô nhiễm và bụi bẩn. Cà chua còn được nhiều người lựa chọn để giảm cân vì lượng calo có trong nó rất thấp. Mỗi tuần nên cung cấp cho cơ thể từ 2-3 ly nước cà chua sẽ giúp cải thiện làn da đáng kể

3. Nước cà rốt

Đây cũng là loại thực phẩm giàu beta carotene, các vitamin nhóm B, kali và canxi. Loại củ này giúp thanh lọc cơ thể, đặc biệt là những người đang có vấn đề về hệ miễn dịch và bị các bệnh về da. Đặc biệt cà rốt còn chứa một chất chống ôxy hóa, hữu hiệu trong việc loại bỏ những gốc tự do độc hại khỏi cơ thể.

4. Nước nho ép

Nước nho ép có tác dụng chống lão hóa tuyệt hảo, các dưỡng chất có trong nó rất có lợi cho sự điều tiết da, lấy lại sự cân bằng độ ẩm, chống ứ nước cơ thể, giảm mỡ thừa.

5. Nước rau má

Rau má có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ... Mỗi người có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Nước rau má với một số người thì hơi khó uống, có thể cho thêm một ít đường cho dễ uống

6. Nước ép hỗn hợp

Bạn có thể dùng nước ép cà rốt trộn với nước ép dưa chuột. Tuy loại nước uống này hơi ngang, nhưng nó có tác dụng làm mát da và giúp da mịn màng trở lại. Bên cạnh đó, nên massage cho da bằng đu đủ chín và nước khoai tây ép.

Ngoài các phương pháp trên, bạn có thể sử dụng các loại hoa quả khác để uống một ly nước chanh mỗi ngày,làm nước ép từ dưa, dâu tây…hoặc có thể sử dụng một số hỗn hợp  như sử dụng nước ép dâu tây với sữa chua.. để tăng cường sự đàn hồi cho da. Chăm chỉ sử dụng thường xuyên bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, mịn màng 

Read more…

Vào mùa đông khí hậu khô hanh khiến cho da bị khô và nứt nẻ, mất đi vẻ đẹp của móng. Làm sao để chăm sóc móng được tốt, để giữ cho lớp sơn trên móng của bạn được lâu hơn và đẹp hơn trong suốt mùa đông, bạn cần lưu ý những cách sau

>>> Bật mí một số cách làm trắng móng tay cho các chị em

>>> Bí quyết để các chị em có đôi bàn tay xinh xắn

1. Tránh cắt lớp da ở rìa móng tay

Khi chăm sóc móng, mọi người thường cắt đi lớp da bám ở rìa móng để nhìn móng được đẹp hơn. Nhưng chính những lớp da đó có tác dụng bảo vệ móng tay của bạn chống lại vi khuẩn và nhiễm khuẩn. Khi bạn cắt chúng đi thì nguy cơ nhiễm khuẩn sẽ cao hơn

2. Dùng một ít dầu ô liu cho lớp biểu bì xung quanh móng tay

Thay vì cắt đi lớp da trên móng, bạn hãy sử dụng dầu ô liu cho lớp biểu bì để mềm và khỏe mạnh hơn. Dầu oliu bạn có thể mua ở các cửa hàng, hoặc bạn có thể tự chế cho mình một loại hỗn hợp dưỡng riêng để dưỡng móng bằng các nguyên liệu tự nhiên rất tiện lợi và an toàn

3. Sử dụng loại chất tẩy rửa

Khi phải động vào các chất tẩy rửa như bột giặt, rửa bát… các bạn hãy đeo găng tay để bảo vệ cho móng. Hầu hết các hóa chất tẩy rửa đều có chứa cồn như một cất để sát khuẩn. Tuy nhiên, cồn lại làm cho làn da của bạn bị khô, do đó để tránh bị khô da thì bạn nên hạn chế động tay vào những thứ này hoặc có thể đeo găng tay để làm

4. Luôn mang theo kem dưỡng da tay

Một lọ kem dưỡng da tay trong túi xách của bạn mỗi khi ra ngoài cũng rất cần thiết. Khi tay bạn bị khô, bạn có thể sử dụng bất cứ lúc nào.

Để có một bộ móng tay thật đẹp thì với những cách chăm sóc móng rất đơn giản ở trên, bạn sẽ không còn phải lo lắng gì nữa 

Read more…

Mụn trứng cá là rắc rối của rất nhiều người, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây nên những vấn đề tâm lý, nhất là ở lứa tuổi dậy thì làm cho các bạn trẻ mang một nỗi mặc cảm với các bạn. Để việc điều trị mụn có hiệu quả thì cần tránh những sai lầm sau đây

>>> Trị mụn hiệu quả với dầu oliu

>>> Đẹp da hết nám với những loại trái cây dễ tìm

Nặn mụn

Nhiều người nghĩ rằng cứ nặn mụn sẽ là cách nhanh nhất để tiêu diệt chúng, tuy nhiên việc nặn mụn lại rất dễ làm cho da bị nhiễm khuẩn, khiến cho vùng da bị mụn càng lan rộng hơn. Không chỉ hạn chế nặn mụn mà bạn cũng không được dung tay trực tiếp chạm vào các vết mụn quá nhiều

Rửa mặt quá lâu

Mọi người cứ nghĩ rửa mặt lâu thì sẽ lấy được hết các bụi bẩn từ sâu trong lỗ chân long, từ đó sẽ làm hết mụn. Việc sữa rửa mặt bám trên bề mặt da lâu thì các háo chất có trong sữa rửa mặt cũng ở trên da lâu và điều đó sẽ khiến cho da nhanh chóng bị tổn thương. Chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, massage nhẹ nhàng sau đó rửa lại với nước sạch.

Không dùng kem chống nắng

Thực ra thì việc sử dụng kem chống nắng rất quan trọng. Vùng da bị mụn thường rất nhạy cảm, dễ bị tổn thương khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Một loại kem chống nắng phù hợp với đặc tính của làn da sẽ khắc phục được nhược điểm này

Sử dụng thuốc trị mụn không đúng liều

Để việc trị mụn có hiệu quả thì bạn cần thực hiện đúng theo quy trình và phải kiên trì trong một thời gian. Việc sử dụng thuốc không đúng sẽ khiến da bị kích ứng và mụn sẽ càng mọc lên nhiều hơn

Trên đây là những sai lầm cần tránh khi điều trị mụn. Để việc điều trị mụn có hiệu quả thì bạn cũng cần phải kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Không ăn đồ ăn cay, nóng… và tránh việc thức khuya

Read more…

Những tác hại của ánh nắng mặt trời với da chắc hẳn mọi người ai cũng biết. Vào mùa hè nhu cầu sử dụng kem chống nắng  để bảo vệ da rất lớn, nhưng vào mùa đông thì mọi người lại không sử dụng kem chống nắng bởi đa phần đều có quan niệm mùa đông không có nắng nên không cần chống nắng làm gì

>>> Cách dùng kem chống nắng hiệu quả nhất

>>> Đẹp da hết nám với những loại trái cây dễ tìm

Quan niệm đó là hoàn toàn sai lầm bởi vì các tác hại của ánh nắng mặt trời lên da vào mùa đông hay mùa hè thì đều nguy hiểm như nhau

Nguyên nhân chính gây nên cho làn da của chúng ta tình trạng cháy nắng là tia UVB, và cường độ của tia này có giảm đi vào mùa Đông. Nhưng riêng tia UVA thì vẫn giữ nguyên cường độ như trong mùa hè. Mặt khác, mức độ phổ biến và nguy hiểm của tia UVA cao hơn tia UVB từ 30 – 50 lần. Bởi vậy, dù là mùa đông ít nắng hay không có nắng thì làn da bạn vẫn rất cần sự bảo vệ để tránh được những tác hại này.

Khi trời khô hanh, làn da hay bị khô và nứt nẻ do thiếu độ ẩm. Khi gặp các tia tử ngoại từ ánh nắng thì sẽ rất dễ bị tổn thương. Để giảm thiểu những tổn thương do ánh nắng gây ra thì việc sử dụng kem chống nắng bảo vệ da là rất cần thiết

Để kem chống nắng phát huy được hết hiệu quả của nó thì trước hết bạn phải lựa chọn được sản phẩm có uy tín, được nhiều người sử dụng, sau đó để ý các thành phần được ghi trên sản phẩm xem có phù hợp với làn da của mình hay không. 

Thông thường có 3 loại kem chống nắng đó là:

- Kem chống nắng vật lý: là loại kem có tác dụng phản chiếu hoặc khuếch tán tia UV trước khi đến da

- Kem chống nắng hóa học: là loại kem có tác dụng hấp thu tia UV bằng các chất hóa học

- Kem chống nắng phổ rộng: bao gồm cả chống nắng vật lý và chống nắng hóa học

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng:

- Kem chống nắng chỉ có hiệu quả khi được tác dụng trực tiếp vào da. Nếu bạn trang điểm thì kem chống nắng phải được sử dụng đầu tiên

- Chỉ sử dụng một lượng vừa đủ để bôi lên da, nếu bôi quá mỏng thì sẽ không có hiệu quả, nếu bôi quá dầy có thể sẽ gây bít lỗ chân lông

- Bôi kem chống nắng trước 30 phút nếu bạn có công việc phải ra ngoài

Để chống nắng có hiệu quả thì bạn cũng cần phải kết hợp thêm các biện pháp chống nắng khác như mặc áo chống nắng, đeo kính và đội mũ rộng vành khi ra đường

Read more…

Từ xưa đến nay dầu oliu đã được các chị em trên khắp thế giới sử dụng là Chuẩn bị chính để chăm sóc da của mình. Ngoài công dụng làm đẹp giúp da trắng mịn thì dầu oliu còn được sử dụng để trị mụn trứng cá cũng rất hiệu quả

>>> Đẹp da hết nám với những loại trái cây dễ tìm

Bài viết dưới đây mình sẽ chia sẻ cho các bạn 3 cách trị mụn bằng dầu oliu hiệu quả mà cũng rất an toàn cho da. Hãy cùng tìm hiểu các bạn nhé

Trị mụn bằng dầu oliu và chanh

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu oliu

• 2 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện: bạn trộn đều hỗn hợp gồm dầu oliu và nước cốt chanh lại với nhau. Sau đó bạn nhẹ nhàng thoa hỗn hợp này lên khắp mặt và giữ yên trong vòng 15 phút. Bước cuối cùng rửa mặt lại với nước ấm

Trong chanh chứa nhiều vitamin C và các axit tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn cao. Với cách làm này không chỉ giúp làn da sớm sạch mụn, mà còn trở nên trắng sáng mịn màng, giảm sẹo thâm do mụn đáng kể chỉ trong một thời gian ngắn.

Trị mụn bằng dầu oliu và mật ong

Chuẩn bị:

• 2 muỗng dầu oliu

• 2 muỗng mật ong

Cách thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu trên thành một hỗn hợp, sau đó lấy hỗn hợp này thoa lên vùng da bị mụn trong khoảng 20 phút. Cuối cùng dùng nước ấm rửa mặt lại cho sạch

Mật ong và dầu oliu đều có tính sát khuẩn, làm trắng da. Sử dụng công thức này sẽ giúp loại bỏ tất cả bụi bẩn cùng vi khuẩn bám sâu trên da, tiêu viêm, giúp da trắng sáng mịn màng hơn

Trị mụn bằng dầu oliu và nha đam

Chuẩn bị:

• 2 muỗng gel nha đam

• 2 muỗng dầu oliu

Cách thực hiện: Trộn đều 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp trong một chén nhỏ Sau đó, thoa chúng lên vùng da bị mụn và đợi khoảng 20 phút cho các dưỡng chất của mặt nạ thẩm thấu hết vào da bạn mới rửa mặt sạch lại. Mỗi tuần thực hiện 2 lần

Nha đam có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cùng khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm có tác dụng trị mụn rất hiệu quả

Với các phương pháp trị mụn từ dầu oliu ở bài viết trên, ưu điểm là tiết kiệm chi phí và rất an toàn. Để việc trị mụn có hiệu quả thì các bạn cũng cần áp dụng đúng các chế độ sinh hoạt điều độ để có làn da mịn màng tự nhiên nhất 

Read more…

Trong công cuộc làm đẹp cho các chị em phụ nữ thì sữa dưỡng thể là một sản phẩm không thể thiếu.

>>> Đẹp da hết nám với những loại trái cây dễ tìm 

Sử dụng sữa dưỡng thể là cách thức dễ dàng nhất để chiều chuộng làn da của mình, trước khi đi ngủ và sau khi tắm xong, chỉ cần 1 lượng sữa nhỏ thoa lên da bạn sẽ có thể bảo vệ và chăm sóc da trong một thời gian dài. 

Ngoài ra sữa dưỡng thể cũng có những vai trò quan trọng khác mà không phải ai cũng biết đâu nhé

– Lợi ích tinh thần: một làn da đẹp được coi như liều thuốc tinh thần dành cho các chị em, để chị em tự tin, tạo sức hấp dẫn hơn trước mọi người xung quanh

– Tạo mùi hương quyến rũ: Hiện nay thì hầu hết các sản phẩm sữa dưỡng thể đều có chứa thêm các tinh dầu, hương thơm nhẹ nhàng với nhiều lựa chọn đa dạng như mùi trái cây, mùi thảo dược, mùi hoa hồng, mùi oải hương…phù hợp với nhu cầu khác nhau của người mua.

– Phục hồi da khô: Sữa dưỡng ẩm có công dụng dưỡng ẩm cho da, tăng tính đàn hồi, giúp việc tẩy tế bào chết dễ dàng hơn so với việc không dùng sữa dưỡng thể. Sử dụng sữa dưỡng ẩm ngay sau khi tắm sẽ đem lại cho bạn làn da mềm mịn nhất kể cả ở các vùng da như gót chân, đầu gối, khuỷu tay.

– Bảo vệ da: Ngoài việc chăm sóc, giúp da mềm mịn hơn thì một số loại sữa dưỡng thể còn có thêm khả năng chống các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, một số loại sữa còn giúp da trắng hơn khi sử dụng

– Chống lão hóa: Sử dụng sữa dưỡng thể sẽ giúp da săn chắc hơn, hạn chế xuất hiện các nếp nhăn, giữ tuổi thanh xuân dài lâu hơn. Làn da sẽ trở nên khô ráp và lão hóa theo thời gian, sử dụng sữa dưỡng thể là biện pháp giữ lại làn da khỏe mạnh, mềm mại và hấp dẫn của các chị em phụ nữ

Read more…

Đôi mắt là nơi thể hiện cảm xúc của bạn với người đối diện, là cửa sổ của tâm hồn. Không phải ai sinh ra cũng có được một đôi mắt đẹp tự nhiên nhưng chắc hẳn ai cũng có thể có được một đôi mắt đẹp nếu biết trang điểm đúng cách

>>> Bí quyết giúp bạn kẻ lông mày dễ dàng hơn

1. Sử dụng phấn nền cho mắt

Sử dụng phấn nền cho mắt sẽ giúp bạn bạn giữ được những nét trang điểm trong một thời gian dài. Phấn mắt còn là thủ thuật để giúp bạn có được một đôi mắt sâu cuốn hút

2. Sử dụng các loại phấn mắt màu sáng

Các loại phấn mắt màu sáng sẽ giúp cho đôi mắt bạn trở nên sáng đẹp hơn. Bạn chỉ cần dùng cọ tán đều phấn mắt màu sáng lên mí và bầu mắt. Các bạn lưu ý nhớ phối hợp với màu sắc của mắt để đạt hiệu quả tối đa.

3. Che phủ toàn bộ các quầng thâm trên mắt

Công việc áp lực, bạn hay phải thức khuya, trên mắt bạn sẽ xuất hiện những quầng thâm. Bạn chỉ cần thoa một ít kem che khuyết điểm trước khi dùng kem nền, nó sẽ phủ được tất cả các quầng thâm và làm đều màu bầu mắt. Đây là một mẹo trang điểm cần thiết cho mắt sâu.

4. Phủ phấn màu cho các góc mắt

Bằng cách này, tất cả các góc nhỏ nhất trên mắt của bạn cũng đều nổi bật. Từ đó, thu hút sự chú ý vào màu mắt thay vì vào chiều sâu. Nếu bạn muốn đôi mắt của bạn thêm hấp dẫn thì thủ thuật này không thể bỏ qua

5. Sử dụng tông màu đen dọc theo các cạnh ngoài của mí mắt

Sử dụng tông màu đen sẽ làm nổi bật màu mắt của bạn và mọi người sẽ tập trung vào đó. Vì vậy, hãy thử nghiệm với tất cả những màu đen và xanh hải quân, chỉ cần đảm bảo rằng chúng chạy theo các đường ngoài của góc mắt.

6. Phối màu mắt

Khi trang điểm thì bạn phải phối hợp giữa màu mắt của bạn và màu của phấn mắt để đôi mắt của bạn nổi bật hơn. Gợi ý cho các bạn là có thể phối hợp màu sắc bóng sáng với màu tối của mắt bạn,  bạn có thể phối màu hồng nhạt với hồng sẫm trên cùng một bầu mắt.

7. Phấn phủ

Bước cuối cùng, bạn sử dụng phấn phủ để giữ cho các lớp trang điểm của bạn không bị trôi. Phấn phủ còn có tác dụng che đi các khuyết điểm trên mặt của bạn nữa đấy  

Read more…

Kẻ lông mày luôn luôn là một trong những bước quan trọng nhất khi bạn trang điểm dù là đi chơi hay đi dự tiệc. Một cặp lông mày được kẻ đẹp sẽ giúp cho gương mặt của các chị em hài hòa hơn rất nhiều

>>> Trang điểm để đôi mắt hút hồn và quyến rũ hơn

Kẻ lông mày không hề khó như bạn nghĩ nếu bạn biết áp dụng những bí quyết ở bài viết dưới đây

1. Dùng nước ấm

Chườm một chiếc khăn ấm lên lông mày sẽ giúp da mềm hơn và việc kẻ lông mày cũng dễ dàng hơn

2. Đánh dấu

Chị em lấy bất cứ thứ gì thẳng để làm công cụ đo. Sau đó chị em cần đặt nó ở sát cạnh mũi và gióng lên đầu lông mày để tạo một đường thẳng rồi dùng bút chì kẻ mắt hoặc eyeliner đánh dấu điểm này lại. Tiếp đó, vẫn với vị trí đặt bút ban đầu, chị em lại gióng lên phần đuôi lông mày và đánh dấu lại. Cuối cùng, việc chị em cần làm chỉ là nối hai điểm này với nhau và tô đậm lông mày lại. Việc đánh dấu sẽ giúp chị em định hình được lông mày, giúp chị em kẻ lông mày được đều hơn

3. Sự quan trọng của đường cong

Một cặp lông mày không thể thẳng đuột được, nó cần một đường cong để tạo sự mềm mại hoặc gai góc hơn cho gương mặt. Tuy nhiên, với mỗi gương mặt khác nhau lại cần một "kiểu" lông mày cong khác nhau, cái thì cần cong cao, cái cần cong thấp, cái cần cong sát vào bên trong, cái sẽ đẹp hơn khi phần cong kéo ra ngoài.

4. Độ dày

Nếu lông mày chị em thưa và bạn không hài lòng với điều đó, hãy tô chúng đậm hơn. Mua một lọ bột kẻ lông mày có màu cùng với màu lông mày của chị em, dùng cọ định hình rìa ngoài lông mày của chị em rồi tô đậm chúng lại. Chị em cũng có thể áp dụng cách này để kéo dài cặp lông mày ngắn của mình.

5. Dùng đầu cọ

Một chiếc cọ chải lông mày là thứ mà chị em nên sử dụng sau mỗi khi kẻ lông mày. Chúng giúp làm mờ bớt lông mày mỗi khi chị em quá tay kẻ đậm, hay làm những sợi lông mày "cứng đầu" được về đúng vị trí. Sẽ chỉ mất khoảng 5 giây để chị em sử dụng cọ lông mày, nhưng tác dụng của chúng thì hoàn toàn tuyệt vời.

Với các cách trên, các bạn hãy áp dụng để tự kẻ cho mình một đôi lông mày thật ưng ý phù hợp với khuôn mặt nhé

>>> Hướng dẫn cách kẻ lông mày ngang

>>> Cách kẻ mắt nước đẹp tự nhiên

Read more…

Hàng ngày bàn tay chúng ta chạm vào các chất tẩy rửa, những hóa chất từ môi trường dần dần làm cho móng bị đổi màu. Vậy làm thế nào để cho bộ móng của bạn trắng trở lại, bài viết sau đây sẽ bật mí cho bạn những mẹo đơn giản đến không ngờ

>>> Hướng dẫn các kiểu sơn móng tay cho các chị em

>>> Bí quyết để các chị em có đôi bàn tay xinh xắn

Dùng giấm để làm trắng móng tay

Giấm là một dạng axit nhẹ có khả năng phá vỡ liên kết giữa các vết bẩn và móng tay. Giấm có tính axit nên có thể sẽ làm cho tay, chân bạn bị khô, sau khi ngâm móng tay, móng chân xong thì bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho tay, chân

Cách thực hiện: Bạn chỉ cần đổ giấm trắng ra một bát to, ngâm móng tay, móng chân và miết nhẹ trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch lại với nước ấm

Dùng muối và chanh để tẩy trắng móng tay

Khi cho muối kết hợp với chanh có tính axit thì có thể loại bỏ bất kỳ vết bẩn trên một bề mặt cứng đặc biệt giống như móng tay của bạn.

Pha muối với nước cốt chanh, sau đó dùng bông nhúng vào dung dịch rồi chà nhẹ lên toàn bộ vùng móng, rửa lại với nước ấm sau khoảng 5 phút

Dùng kem đánh răng để làm trắng móng tay

Móng tay cũng như răng của bạn đều có cấu tạo giống nhau. Bạn có thể dùng kem đánh răng để làm trắng móng

Dùng nước tẩy móng tay chuyên dụng

Ngoài các cách trên thì bạn có thể dùng những loại nước tẩy chuyên dụng để làm sạch cho móng

Cách thực hiện: Nhúng miếng bông trong dung dịch nước tẩy móng. Sau đó dùng bông miết nhẹ trên móng tay của bạn, các vết bẩn sẽ bị đánh bay hết một cách nhanh chóng

Trên đây là những cách làm trắng móng tay rất đơn giản dành cho bạn gái. Với những cách này bạn sẽ có một bàn tay trắng trẻo và trông rất dễ thương đấy 

Read more…

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến cho da bạn bị sạm đen, lão hóa nhanh chóng và nó còn có thể gây ung thư da. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da là một trong những bước quan trọng trong quy trình làm đẹp

>>> Đẹp da hết nám với những loại trái cây dễ tìm

Để kem chống nắng phát huy được hết hiệu quả của nó thì bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp

Bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất chính là việc lựa chọn được một loại phù hợp vs làn da của mình bởi các loại kem chống nắng khác nhau thì sẽ có các chỉ số chống nắng (SPF) khác nhau theo nguyên tắc chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời càng lâu chứ không phải chỉ số SPF càng cao thì càng tốt đâu các bạn nhé. Nếu lựa chọn sai thì chính những chỗ làn da mỏng manh của bạn đang bị tổn thương do kem chống nắng gây ra đấy

-          Kem chống nắng phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua phải hàng giả

-          Lựa chọn riêng 2 loại kem chống nắng cho mặt và cho toàn thân

-         Nếu bạn có làn da sáng thì nên dùng sản phẩm có chỉ số SPF từ 20-30

-         Còn với da sậm thì dùng SPF chỉ số dưới 20

-         Khi bạn phải đi dưới cái nắng gắt trong khoảng thời gian dài thì nên dùng kem có chỉ số SPF từ 30-50

Cách dùng kem chống nắng

Chỉ nên dùng một lượng kem vừa đủ, nếu bạn trang điểm thì nên bôi kem chống nắng trước. Kem chống nắng cần có thời gian để thẩm thấu vào da nên tốt nhất là bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài nắng khoảng 20 phút và nên bôi lại kem sau 2 giờ

Bạn cũng nên nên quá lạm dụng vào việc sử dụng kem chống nắng. Để bảo vệ da được tốt nhất thì bạn nên kết hợp thêm các phương pháp bảo vệ da như:

-         Sử dụng khẩu trang, mũ rộng vành,áo chống nắng… khi ra ngoài trời nắng

-         Hạn chế ra ngoài nắng từ 11h đến 14 giờ vì đây là thời điểm nắng gay gắt nhất

-         Kết hợp sử dụng các loại thực phẩm tốt cho da giúp da khỏe mạnh như dưa chuột, cam, sữa chua dầu oliu….

-         Uống đủ nước mỗi ngày

Chỉ với một vài cách đơn giản, bạn có thể bảo vệ da của mình một cách hiệu quả. Tùy vào từng thời điểm, từng hoàn cảnh khác nhau để sử dụng kem chống nắng một cách hiệu quả nhất các bạn nhé 

Read more…

Những lợi ích mà trái cây đem lại cho cơ thể con người thì chắc hẳn trong chúng ta ai cũng biết rồi phải không. Bài viết sau mình sẽ chia sẻ cho các bạn thêm một số phương pháp giúp da mềm mượt và trị nám hiệu quả từ trái cây

>>> Cách dùng kem chống nắng hiệu quả nhất

>>> Vai trò quan trọng của sữa dưỡng thể

Da mặt bị nám thường do thiếu vitamin B, hoặc do các bạn không biết cách bảo vệ da dưới những tác hại của ánh nắng mặt trời, một phần cũng do dùng các loại mỹ phẩm kém chất lượng. Trái cây vừa có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho cơ thể từ bên trong, khi được chế biến thành các loại mặt nạ còn có tác dụng bảo vệ da từ bên ngoài nữa đấy các bạn. Cùng tìm hiểu một số phương pháp dưới đây nhé 

Sáng da với củ cải

Củ cải rửa sạch rồi ép lấy nước. Sau đó pha nước củ cải với một lượng nước lọc tương đương dùng để rửa mặt mỗi ngày một lần có tác dụng làm mờ các vết nám giúp da sáng đẹp hơn

Sử dụng dâu tây

Xay nhuyễn một vài quả dâu tây rồi ép lấy nước cốt. Hòa nước cốt dâu tây và sữa rồi bôi lên mặt trong khoảng 15 phút, kết hợp với massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch bằng nước. Dâu tây và sữa vừa có tác dụng làm mềm da, vừa chống nếp nhăn và làm se lỗ chân lông.

Sử dụng quả kiwi

Trộn hỗn hợp gồm quả kiwi đã dầm nát với lòng trắng trứng gà. Đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15 phút sau rửa sạch bằng nước mát. Quả kiwi có chứa rất nhiều vitamin, kết hợp với các khoáng chất có trong lòng trắng trứng gà sẽ giúp làn da được bổ sung dưỡng chất, ngày càng trở lên mịn màng.

Dưa chuột và mướp

Lấy hai quả dưa chuột và một quả mướp tươi ép lấy nước. Sau đó cho thêm một ít mật ong vào rồi uống . Bạn có thể sử dụng bã dưa chuột và mướp đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa lại mặt cho sạch. Sau một thời gian da của bạn sẽ sáng đẹp lên rất nhiều

Sử dụng bí đỏ

Trộn đều hỗn hợp gồm bí đỏ đã gọt vỏ, giã nát với lòng trắng trứng gà. Lấy hỗn hợp này đắp lên mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Những loại trái cây trên rất giàu dinh dưỡng và chất béo vừa có tác dụng giữ ẩm cho da, vừa có tác dụng thúc đẩy quá trình thay thế tế bào da. Sử dụng mặt nạ từ các loại trái cây, củ quả này thường xuyên sẽ giúp da bạn hết nám, sáng đẹp mịn màng

Read more…

Một bộ móng đẹp trên bàn tay xinh xắn là một trong những điều phái đẹp đặc biệt quan tâm, chăm sóc. Những bí quyết ở bài viết sau sẽ giúp bạn có được đôi bàn tay xinh xắn

>>>> Hướng dẫn các kiểu sơn móng tay cho các chị em

>>>> Bàn tay đẹp hơn nhờ bộ móng chắc khỏe

Rửa sạch móng

Trước khi chăm sóc móng thì công việc đầu tiên bạn cần làm là rửa sạch móng tay. Sử dụng dung dịch tẩy nước sơn sẽ giúp tẩy sạch phần sơn cũ trên móng.

Đừng quên dũa móng tay

Dũa móng tay sẽ giúp bạn tạo được dáng cho móng của mình. Với dũa móng tay, bạn sẽ đảm bảo được móng không chị chẻ. Bạn nên dũa khi móng đang khô bằng dụng cụ dũa móng chuyên dụng.

Chú ý lớp da trên móng

Nhiều người vẫn thích cắt lớp da thừa bám trên móng. Nhưng mọi người lại không biết chính lớp da trên móng đó đóng vai trò bảo vệ móng không bị nhiễm khuẩn. Do đó, thay vì cắt lớp da đấy thì bạn nên làm mềm lớp biểu bì bằng các loại kem dưỡng ẩm, dầu ô liu hoặc dầu dừa.

Sơn dưỡng móng

Trước khi sơn móng tay bạn nên sơn một lớp dưỡng trên bề mặt móng. Lớp sơn dưỡng có vai trò bảo vệ móng, đồng thời lớp sơn dưỡng sẽ giúp cho màu sơn chính bền hơn.

Sơn móng cẩn thận

Việc sơn móng tay không hề đơn giản như bạn vẫn nghĩ, nhất là với những bạn mới sơn. Trước tiên, bạn nên quét nhẹ sơn vào đầu móng tay, sau đó cẩn thận quét đều phần nước sơn lên móng. Các bạn nên sơn mỏng và sơn 3 lớp để móng tay được bóng đẹp.

Thường xuyên dùng sơn bóng

Để giữ màu móng và tránh làm cho màu sơn bị bong tróc, bạn nên sử dụng sơn bóng 2 lần/tuần. Bạn không nên quá lạm dụng sơn bóng bởi nếu sơn quá nhiều các lớp sơn sẽ làm cho móng dầy hơn, và màu sơn sẽ nhanh tróc.

Với các bí quyết trên, các bạn sẽ nhanh chóng có được một bộ móng đẹp trên bàn tay xinh xắn đáng yêu của mình

Read more…

Bàn tay là một trong những bộ phận của cơ thể dễ gây chú ý nhất với những người xung quanh. Một bàn tay mịn màng, một bộ móng được chăm chút tỉ mỉ luôn có sức hút rất lớn với mọi người xung quanh.

>>> Bàn tay đẹp hơn nhờ bộ móng chắc khỏe

>>> Bật mí một số cách làm trắng móng tay cho các chị em

Bài viết sau mình sẽ bật mí cho các chị em một số kiểu sơn móng tay đang được rất nhiều các chị em ưa chuộng hiện nay mà các chị em hoàn toàn có thể tự làm tại nhà bằng những thủ thuật rất đơn giản

Móng tay chấm bi

Nếu bạn muốn có một bộ móng với họa tiết chấm bi. Bạn có thể tận dụng những vật dụng sẵn có với hình dáng tương tự để tạo chấm bi trên móng tay của mình.

Sơn móng tay lấp lánh

Sơn móng tay lấp lánh không hề khó nhằn như bạn tưởng. Bạn chỉ cần chuẩn bị một chai sơn bóng và một ít kim tuyến thủ công. Những sợi kim tuyến này rất dễ mua ở bất kì những cửa hàng sơn móng. Cuối cùng bạn chỉ cần trộn hai vật liệu ấy lại với nhau là bạn đã có ngay một lọ sơn móng tay lấp lánh kim tuyến cho riêng mình

Móng tay lưới cá

Bạn muốn một bộ móng với những họa tiết lưới cá đơn giản, dễ dàng và nhanh chóng nhất? Bạn chỉ cần chuẩn bị một miếng lưới tắm hay bất kì vật dụng gì có hình lưới, áp lên móng tay và sơn nhẹ lên toàn bộ phần móng của bạn. Sau đó gỡ miếng vải lưới ra, bạn sẽ có một bộ móng có họa tiết hình lưới cá như ý muốn

Móng tay kiểu Pháp

Móng tay kiểu Pháp là kiểu móng thường chỉ sơn ở phần đầu móng tay. Sơn theo kiểu này các bạn hay gặp khó khăn trong việc sơn móng là hay bị lem. Khắc phục tình trạng này rất đơn giản, bạn chỉ cần một sợi dây thun, quấn nó vào ngón tay và sơn đè lên cả móng và dây thun.

Họa tiết trái tim

Những họa tiết trái tim trên móng tay luôn được rất nhiều các chị em ưa thích. Tuy nhiên, để vẽ một trái tim bé xíu lên móng tay không phải chị em nào cũng làm được. Chị em có thể học hỏi mẹo vặt sau bằng cách sử dụng tăm vẽ 2 chấm sơn nhỏ và nhẹ nhàng kéo vệt sơn xuống để tạo thành hình trái tim. Cách làm rất đơn giản phải không các bạn

Móng màu ombre

Các chị em chỉ cần khéo léo kết hợp các màu với nhau cho hài hòa và nhẹ nhàng dùng bông xốp thấm nhẹ lên móng tay. Từ giờ, chị em hoàn toàn có thể sơn móng màu ombre ngay tại nhà.

Chỉ cần bỏ ra một ít thời gian và với những vật dụng hết sức cơ bản thường ngày, các bạn sẽ thỏa sức sáng tạo để tự mình sơn những mẫu móng đẹp nhất. Các bạn cũng cần lưu ý khi sử dụng sơn móng nhiều thì móng của bạn sẽ mềm và dễ gãy. Để cho móng được chắc khỏe thì đừng quên sử dụng thêm những loại kem dưỡng chuyên dụng các bạn nhé

Read more…

Bàn tay là một phần dễ nhận thấy khi giao tiếp với người khác. Chăm sóc tay cũng quan trọng không kém so với việc chăm sóc mặt.  Ngoài việc chăm sóc để có làn da tay mềm mại, trắng trẻo thì việc sở hữu một bộ móng đẹp và chắc khỏe cũng là mong muốn của nhiều chị em.

>>> Hướng dẫn các kiểu sơn móng tay cho các chị em

>>> Bí quyết để các chị em có đôi bàn tay xinh xắn

Một bộ móng chắc khỏe không những giúp chị em dễ dàng trong việc làm đẹp cho móng mà còn thể hiện sức khỏe của cơ thể nữa đấy. Khi cơ thể bạn không được khỏe mạnh thì móng của bạn cũng sẽ chịu ảnh hưởng là sẽ rất mềm, yếu và dễ gãy. Đối với những bạn thường xuyên dùng mỹ phẩm, hay sơn móng tay cũng là nguyên nhân khiến móng yếu đi. Chính vì thế chăm sóc móng là một việc làm không thể thiếu để có đôi bàn tay đẹp.

Hạn chế cho tay tiếp xúc nhiều với nước và các chất tẩy

Khi làm những công việc mà phải tiếp xúc nhiều với nước và các hóa chất tẩy rửa, các bạn hãy sử dụng găng tay để bảo vệ da và móng

Chế độ ăn uống

Uống nhiều nước hàng ngày, ăn uống đúng cách sẽ nuôi dưỡng sự cứng cáp cho móng tay. Gia tăng lượng canxi trong bữa ăn hằng ngày, canxi có rất nhiều trong sữa, phô mai...

Các loại Vitamin A, C, protein, canxi, axit folic, Vitamin B12, kẽm cũng rất tốt cho sự phát triển khỏe mạnh của móng tay.

Ngoài ra bạn cũng nên bổ sung thêm các chất cần thiết có lợi qua các bữa ăn như omega - 3 axit, bởi đây cũng là loại dưỡng chất rất quan trong đối với bộ móng. Omega - 3 axit có nhiều trong các loại cá, dầu cá, như cá ngừ, cá mòi. Bạn cũng có thể bổ sung omega - 3 axit bằng cách uống viên dầu cá mỗi ngày.

Chăm sóc móng

Thoa kem dưỡng móng và lớp biểu bì mỗi ngày để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho móng và giúp móng cứng hơn. Không nên dùng chung với các loại kem dưỡng khác bởi mỗi loại kem cho từng vùng da sẽ có những công dụng khác nhau

Khi móng tay xước, hãy dùng đồ kềm cắt hoặc giũa móng thay vì đưa tay lên miệng cắn. Đôi tay hàng ngày sẽ tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn gây bệnh, nếu bạn có thói quen cắn móng tay thì vô tình đã đưa một lượng lớn vi khuẩn vào trong cơ thể của chính mình

Read more…