Chữa hôi miệng chỉ bằng một nắm lá ổi

11:13 |

Hôi miệng khiến cho bạn thiếu tự tin khi gặp người khác, để khắc phục tình trạng này bạn có thể sử dụng lá cây ổi với công thức sau đây, đảm bảo mùi hôi miệng sẽ không còn

Trong lá ổi có hàm lượng tanin cùng với rất nhiều các chất chống oxy có tác dụng kháng viêm, đánh bật tận gốc mọi vi khuẩn gây hôi miệng.

1. Chuẩn bị
- 10-15 lá ổi non

- 500 ml nước

2. Cách thực hiện

Lá ổi rửa sạch, cho vào nồi đun cùng 500ml nước đến khi sôi, sau đó đun nhỏ lửa thêm 10 phút nữa thì tắt bếp. Để nước nguội, bỏ lá ổi đi và lấy nước này để súc miệng hàng ngày

Lưu ý:

- Súc miệng xong nhổ ra chứ không được nuốt các bạn nhé, thực hiện 3-4 lần/ ngày

- Các bạn có thể đun nhiều lá ổi hơn, dồn vào chai, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh thì có thể dùng được trong vài ngày

- Ngoài ra các bạn cũng cần chú ý đến vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng thường xuyên, đi khám nha khoa đều đặn 6 tháng/lần để nhanh chóng phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề về răng miệng

Xem thêm




Read more…

Cách massage dưỡng da vào mùa đông

09:21 |
Mùa đông với khí hậu khô hanh rất dễ gây hại cho làn da của bạn. Khi thời tiết lạnh bạn cần chú ý massage da hàng ngày, để làm cho các mạch máu được lưu thông, thúc đẩy sự trao đổi chất ở da, khiến làn da của bạn luôn được hồng hào

Để massage được hiệu quả, bạn hãy áp dụng các phương pháp sau:

- Sử dụng ngón trỏ tay phải đặt tại huyệt Toản Trúc ở đầu lông mày, sử dụng lực hơi mạnh làm lông mày nhô lên, nhưng lại nhíu mày chống lại lực của ngón tay. Duy trì trong 6 giây. Khi bỏ tay ra, không nhíu mày nhăn trán, hoặc làm nhăn vùng ấn đường.

- Sử dụng ngón trỏ, hai tay ở 2 huyệt Dương Bạch trên lông mày trái và phải. Lại sử dụng 2 ngón tay cái đặt tại 2 huyệt Quyền Liêu dưới xương gò má hình như hai chữ C, ngón trỏ sử dụng lực vẽ theo hình chữ C, cố gắng kéo lên và kéo xuống, khiến hai mắt được mở rộng, duy trì trong 6 giây rồi mới buông tay.

- Lấy hai ngón trỏ đặt tại huyệt Nghinh hương (bên cạnh cánh mũi), ngón giữa đặt tại huyệt Địa thương bên khóe miệng, hết sức há to miệng, đồng thời cong môi trên, duy trì động tác trong 6 giây, sau đó buông tay ra.

- Lấy bàn tay để bằng đặt vào hai bên cằm, sau đó kéo nghiêng lên phía tai, đồng thời cười thật to; động tác duy trì trong 6 giây sau đó mới buông tay.


Ngoài việc massage, bạn còn cần chú ý các điều sau đây: vào mùa đông nên rửa mặt, bôi các mỹ phẩm dạng nước hay sữa để cung cấp độ ẩm đầy đủ cho da. Ăn nhiều thức ăn có chứa vitamin A, để duy trì chức năng bài tiết mồ hôi và mỡ. Đồng thời bạn cũng nên sử dụng nhiều dầu thực vật. Mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ bạn nên thoa kem dưỡng da có nhiều chất dầu hoặc Vaseline để bảo vệ da được tốt nhất

Xem thêm


Read more…

Làm đẹp từ đầu đến chân chỉ cần sử dụng dầu dừa

11:19 |

Bên cạnh những loại mỹ phẩm cao cấp có trên thị trường thì làm đẹp bằng những nguyên liệu tự nhiên là dầu dừa vẫn được rất nhiều chị em yêu thích sử dụng bởi tính hiệu quả và an toàn mà nó mang lại

Không thể phủ nhận sức ảnh hưởng của nguyên liệu này trong làm đẹp đối với chị em phụ nữ. Dầu dừa chính là một trong những “thần dược” với khả năng dưỡng ẩm, phục hồi làn da và tóc tuyệt vời.
Để  có một mái tóc bóng mượt bạn chỉ cần thoa một ít dầu dừa lên phần thân và đuôi tóc thường bị khô và hư tổn, để dầu ngấm vào tóc từ 20-30 phút, sau đó gội đầu lại một lần nữa, mái tóc của bạn sẽ nhanh chóng bóng mượt hơn
Ngoài ra dầu dừa còn được sử dụng để dưỡng da rất tốt nữa đấy. Trong dầu dừa chứa rất nhiều vitamin E giúp chữa lành những tổn thương trên da nhanh chóng, đồng thời nó thúc đẩy hình thành collagen để phòng chống nếp nhăn, làm sạch da và dưỡng ẩm hiệu quả.

Rửa mặt bằng dầu dừa không những lấy đi hết những bụi bẩn đọng sâu trong lỗ chân lông mà còn mang lại vẻ căng mịn, sáng mịn cho làn da. Cách làm cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu ra tay, xoa hai lòng bàn tay lại với nhau để làm ấm dầu rồi nhẹ nhàng massage lên da, sau đó xông hơi hoặc bạn có thể chuẩn bị sẵn khăn ướt ấm nóng để đắp lên mặt sau khi massage. Hơi nóng sẽ giúp lỗ chân lông mở ra để dầu kèm với bụi bẩn có thể dễ dàng được lấy sạch hoàn toàn ra khỏi lỗ chân khi bạn rửa mặt. 

Sau khi làm sạch da, bạn sẽ thấy da rất mềm mịn mà không bị nhờn dính. Áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ không còn xuất hiện những đốm mụn đáng ghét trên mặt nữa đấy

Xem thêm


Read more…